Fitness post partum, quando ricominciare a fare ginnastica?

 

La voglia di tornare in forma è tanta, soprattutto in vista dell’estate, ma è bene rallentare la corsa al fitness post partum. Dopo il parto, infatti, è molto importante prendersi i propri tempi e non avere fretta di rientrare nei jeans attillati e smaltire subito la pancetta. Il corpo ha subito uno stress ed è molto importante che si riprenda. Non esiste solo l’allattamento e la cura del bambino, che di per sé sono due attività impegnative e faticose, ma anche la guarigione di alcune ferite.

Ieo day 2012, i progressi nella lotta ai tumori femminili

Si celebrerà il prossimo 20 giugno a Milano (al Marriott Hotel) lo Ieo day 2012. La manifestazione organizzata dall’Istituto Europeo di Oncologia, giunta alla sua quinta edizione. Per il professore Umberto Veronesi e il suo staff sarà l’occasione per fare il punto sui progressi conseguiti nella lotta ai tumori femminili e illustrare il percorso futuro per la prevenzione e la cura che i ricercatori e le donne dovranno seguire per sconfiggere il nemico. E non mancano le novità e le buone notizie.

La pillola anticoncezionale “annuale” per programmare il ciclo mestruale

La pillola anticoncezionale è utilizzata da molte donne a scopo terapeutico, per regolarizzare il ciclo mestruale in caso di patologie, anche gravi, come la sindrome dell’ovaio micropolicistico o di endometriosi. Allo studio c’è un farmaco di nuova generazione con cui dovrebbe essere possibile programmare, nel vero senso della parola, le mestruazioni. A darne la notizia sono gli esperti della Società italiana di contraccezione e della Federazione italiana di sessuologia scientifica.

Inestetismi post partum, i piccoli “dolori” della gravidanza

Non c’è gioia più grande della gravidanza. Si dice così e non c’è dubbio che sia una gran verità, peccato però che superata la gravidanza, superato il parto e l’allattamento, non ci si possa semplicemente godere il proprio bambino e la propria famiglia. In serenità. Guardarsi allo specchio dopo la nascita del bebè, per alcune donne, è complicato: le forme sono cambiate e il fisico sembra non essere più lo stesso. Sono spuntati alcuni inestetismi, davvero inaccettabili.

Varicella in gravidanza, quando è davvero pericolosa?

Se c’è una malattia molto temuta dalle mamme è la varicella. È tipica dell’infanzia, ma non risparmia le persone neanche in età adulta, e durante la gravidanza può risultare pericolosa per il bimbo. È importante quindi, se state cercando di restare incinta, prima di tutto verificare con degli esami se avete avuto questo virus in passato oppure no.

Isteroscopia, tecnica mini-invasiva per salvare l’utero

Perdere l’utero o le ovaie ci fa sentire un po’ meno donne. È ovvio che non è uno stato fisico a determinare la femminilità di una persona, ma il fatto di perdere una parte importante di noi, magari prima di aver avuto un bambino o in giovane età non è sicuramente un’esperienza che si riesce ad affrontare con leggerezza. Una donna su 5 a 50 anni ha giù subito l’asportazione chirurgica dell’utero e in oltre la metà delle over 50 vengono asportate anche le ovaie.

La tiroide in gravidanza, visite gratuite per la settimana mondiale della tiroide

Si celebrerà il prossimo 23 maggio la Giornata Mondiale della Tiroide, promossa in Italia da alcune delle più importanti associazioni scientifiche che si occupano di patologie tiroidee: Associazione Italiana della Tiroide (AIT), Associazione Medici Endocrinologi (AME), Società Italiana di Endocrinologia (SIE) e dal Comitato della Associazioni dei Pazienti Endocrini (CAPE). L’edizione 2012 nasce con lo scopo preciso di sensibilizzare l’opinione pubblica e la comunità scientifica circa l’impatto che le malattie della tiroide hanno sulla salute della donna, in particolare durante la gravidanza e dunque il tema conduttore è: “La tiroide è donna-La tiroide in gravidanza”.

Nasce il primo Centro di Fecondazione per le donne con endometriosi

Desiderare tanto di diventare mamma e non riuscirci. Sono molte le donne che hanno rinunciato a questo sogno perché affette da endometriosi, una malattia causata dalla crescita dell’endometrio, il tessuto che riveste l’utero, in sedi anomale, come le ovaie o le tube. L’endometriosi è un disturbo molto comune e la maggior parte delle signore non sa di essere malata, perché in alcune sue forme si presenta asintomatica o con sintomi che possono essere tranquillamenti confusi con altri disturbi.

Mycoplasma in gravidanza

I micoplasmi sono una classe di batteri parassiti di diverse specie vegetali e animali, tra cui l’essere umano. Si tratta di microorganismi che possono causare malattie dell’apparato respiratorio e genitale. Mentre le malattie respiratorie da micoplasmi dipendono per lo più dal Mycoplasma pneumoniae, i micoplasmi che più facilmente attaccano le vie urinarie e l’apparato genitale sono il Mycoplasma hominis e l’Ureaplasma urealyticum. Entrambi sono presenti sia negli uomini che nelle donne donne, soprattutto sessualmente attivi.

Fecondazione eterologa: gli inglesi cercano donatori di ovuli e sperma

L’atto di generosità più grande è la donazione, di qualsiasi natura sia, ma motivo in più in campo medico. Ci sono famiglie coraggiosissime che dispongono per la donazione degli organi o mamme che regalano il cordone ombelicale del loro bambino, fonte incredibile di staminali. Solo con questa forma, molto speciale, d’amore possiamo darci (e notate il plurale) una speranza. Ma donare ovuli e sperma è quindi la stessa cosa? Gli inglesi sostengono di sì.

Sclerosi multipla, la gravidanza agisce come fattore protettivo

Abbiamo parlato in diverse occasioni di sclerosi multipla e gravidanza e conosciamo le difficoltà che le donne che affette da questa malattia possono incontrare nel tentativo di coronare il sogno di diventare madri. Oggi torniamo sul tema perchè uno studio australiano, condotto presso il Murdoch Children Research Institute di Melborune e coordinato dalla dottoressa Anne Louise Ponsoby, ha associato proprio la gravidanza a un dimezzamento del rischio di insorgenza della sclerosi multipla.

Mamme multitasking, come gestire lo stress?

Che stress! Alzarsi con questo pensiero già di prima mattina, sicuramente non fa bene alla salute, ma c’è poco da fare. Alcune vite sono così caotiche e piene di impegni che ci si sente già stanchi appoggiando il primo piede per terra alle 7 (per alcuni anche prima), dopo una notte poco riposante.

Depressione post partum, più frequente tra le over 40

Vi abbiamo parlato più volte della depressione post partum. Un malessere psichico, un vero e proprio disturbo, che affligge il 10-15 per cento delle neo mamme. Un dolore grande, incomprensibile per chi non lo ha mai sperimentato in prima persona, che priva la donna della gioia della maternità rendendo cupo quello che dovrebbe essere uno dei momenti più felici della sua vita.

Endometriosi, studio italiano fa luce sui criteri per il trattamento chirurgico

Uno studio condotto presso l’Università Cattolica-Policlinico Gemelli ha permesso di individuare quali cisti dell’ovaio dovute a endometriosi possono essere asportate senza rischi per la fertilità e quali invece è preferibile trattare con i farmaci. La ricerca, pubblicata su Fertility and Sterility, è stata condotta dal gruppo del dottor Antonio Lanzone, direttore dell’Istituto di Clinica Ostetrica e Ginecologia della Cattolica di Roma, e coordinato da professor Maurizio Guido, docente dello stesso istituto.