Coldiretti, i cibi consigliati per gli esami di maturità 

Tutto pronto per gli esami di maturità che prendono il via oggi, 19 giugno: ma qual è la dieta adatta per i maturandi nei giorni degli esami? 

 

dieta vegana, gravidanza, verdure-in-gravidanza-1A offrire qualche consiglio, arriva la lista dei cibi sì e dei cibi no direttamente dalla Coldiretti: fra i più diffusi errori degli studenti, quello di bere troppi caffè che provoca eccitazione, ansia e insonnia. Meglio invece scegliere la frutta che aiuta a rilassarsi, ma scegliere anche pane, pasta o riso, lattuga, radicchio, cipolla, formaggi freschi, yogurt, uova bollite, latte caldo e infusi al miele.

frittelle

Frittelle con il miele, la ricetta per bambini 

Adesso che la scuola è finita e i bambini trascorrono più tempo a casa, arriva anche il momento di poterli impegnare con delle attività domestiche di vario genere. Ed è noto che una delle attività più divertenti per i bambini è quella della cucina.

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Coinvolgerli in cucina per la preparazione di qualche ricetta è sempre molto utile perché tende a rafforzare la fiducia stessa del bambino, lo impegna in attività divertenti e inoltre lo coinvolge nella preparazione di piatti che potrà assaporare lui stesso.

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Seggiolini anti-abbandono dimenticati, Asaps contro il governo

Le ondate di calore sono cominciate, ma nel frattempo il Governo latita e i seggiolini anti-abbandono sono stati dimenticati. 

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La denuncia arriva dall’Associazione sostenitori Polstrada (Asaps), che ricorda come l’1 luglio sarebbe dovuto scattare l’obbligo di dotarsi di un “sistema di ritenuta salva-bebè per chiunque risieda in Italia e trasporti minori fino a 4 anni” anche sull’ondata dei drammatici incidenti dello scorso anno. 

esame di maturità

Maturità 2019, il calendario delle prove

Maturità 2019, il calendario delle prove

Tutto pronto, o quasi, per l’inizio degli esami di maturità 2019: da quest’anno ci saranno una serie di novità relative all’esame a cominciate dall’aumento del peso del credito scolastico, ma anche dell’abolizione della terza prova. 

Cambiano anche i requisiti d’ammissione all’esame e l’introduzione di prove standard nazionali-livello 13, ma anche una serie di modifiche relative all’organizzazione dell’esame. 

esame di maturità

Ecco un rapido ripasso degli appuntamenti e delle date degli esami da non dimenticare. 

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Bonus bebè, come inviare la domanda via app 

 

C’è tempo fino a oggi, 13 giugno per poter effettuare la richiesta del Bonus bebè, in particolare per i figli nati o adottati dal 1 gennaio al 15 marzo 2019. 

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Lo ricorda l’INPS con la circolare Inps 85/2019 spiegando che la richiesta deve essere necessariamente presentata all’Istituto di Previdenza Nazionale entro oggi, pena la decadenza del diritto alla percezione del bonus. 

E se volete velocizzare la richiesta, è anche possibile inoltrare la domanda tramite l’App INPS Mobile. 

Frozen 2 – il Regno di Arendelle, il primo trailer 

 

Dopo l’uscita del teaser, che ha conquistato la bellezza di 116 milioni di visualizzazioni in sole 24 ore, arriva anche il primo trailer ufficiale di Frozen 2 – Il Regno di Arendelle.

L’attesissimo sequel di Frozen, uno dei maggiori successi Disney degli ultimi anni, arriva a distanza di sei anni dalla prima pellicola: l’uscita del film è prevista in Italia per il 27 novembre 2019 (nei cinema americani il 22 novembre), ma per il momento il trailer chiarisce qualche ulteriore dettaglio circa le anticipazioni arrivate con il primo tesser diffuso.

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Bonus bebé 2019, la domanda entro il 13 giugno

Ancora pochissimi giorni a disposizione per poter presentare la domanda di Bonus bebé 2019. Come previsto dalla circolare Inps 85/2019, la richiesta deve essere necessariamente presentata all’Istituto di Previdenza Nazionale entro il 13 giugno, pena la decadenza del diritto alla percezione del bonus. 

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Si tratta nel dettaglio di un bonus  per i figli nati o adottati dal 1 gennaio al 15 marzo 2019, istituito nel 2014 e poi parzialmente modificato. 

giugno

Giugno, tre poesie per i bambini 

Arriva il mese di giugno, il primo dell’estate e il caldo sembra essere veramente arrivato, ma come accogliere nel migliore dei modi il mese che segna la fine della scuola e l’inizio delle vacanze estive? 

Ecco tre poesie anche per i bambini, da leggere, da imparare e su cui riflettere. 

giugno

Poesia di Folgòre da San Gimignano – Di giugno, Filastrocca di giugno – di Bruno Tognolini, Cielo di Giugno di Ada Negri. 

La casa delle farfalle di Roma, ultimo giorno per visitare la serra tropicale

 Indecisi su che cosa fare oggi? Ultimo giorno a disposizione per poter visitare La casa delle farfalle,  la bellissima serra tropicale  allestita a Roma fino a oggi, domenica 9 giugno 2019 in via Appia Pignatelli 450, zona Quarto Miglio.

La serra offre un viaggio affascinante alla scoperte della  farfalle tropicali, colorate, bellissime e rare che volano in (semi) libertà, e allestita in un luogo magico, ricco di vegetazione che consente anche di poter passeggiare liberamente ammirando alcune delle farfalle più rare e più belle del mondo.

Giornata mondiale per l’ambiente, i consigli per i più piccoli 

 

La Giornata mondiale per l’ambiente celebrata il 5 giugno ci ha ricordato che è arrivato veramente il momento di fare qualcosa di importante per rispettare e tutelare l’ambiente. 

Ma anche i più piccoli devono passare dalle parole ai fatti e capire che è necessario un impegno quotidiano individuale. Se i più refrattari a cambiare abitudini sono gli adulti è importante insegnare ai bambini come comportarsi. 

Bandiere Verdi 2019, le spiagge a misura di bambino

Arrivano a 142 i comuni italiani e spagnoli che sono stati insigniti della ‘Bandiera verde’ dei pediatri 2019. 

Quindi se siete ancora indecisi su qualche spiaggia scegliere per la vostra vacanza, allora sappiate che le Bandiere Verdi vantano una serie di  caratteristiche adatte ai bambini, selezionata attraverso un’indagine condotta fra un campione di pediatri fra Alba Adriatica (Teramo), Margherita di Savoia (Barletta-Andria-Trani), Lido dei Saraceni a Ortona (Chieti), Terracina (Latina) e la spagnola Marbella.

L’iniziativa, lanciata dal pediatra Italo Farnetani, vede quindi l’elenco delle Bandiere verdi 2019 che si caratterizzano per l’acqua limpida e bassa vicino alla riva, sabbia per torri e castelli, bagnini, ma anche scialuppe di salvataggio, giochi, spazi per cambiare il pannolino o allattare, e nelle vicinanze gelaterie, locali per l’aperitivo e ristoranti per i grandi. 

prevenzione

Dieta tagliagrassi, riduce il rischio di morte per cancro al seno 

Una dieta ‘tagliagrassi‘ può aiutare a salvare la vita riducendo concretamente il rischio di morte per cancro al seno del 21%: la conferma arriva da un grande studio Usa che è stato finanziato con fondi Federali nell’ambito del progetto Fondi federali nell’abito del progetto women’s health initiative (WHT) e che è stato condotto su 49mila donne tra i 50 ed i 79 anni di età per un periodo complessivo di circa 20 anni. 

In sostanza mangiare bene e ridurre i grassi aiuta a ridurre il rischio di contrarre il cancro al seno. 

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Maturità 2019, online le commissioni dell’Esame di Stato

Sono già disponibili da oggi sul sito www.miur.gov.it le commissioni dell’Esame di Stato del secondo ciclo di istruzione: insomma tutto pronto, o quasi, per la prima prova scritta, italiano, che è fissata per la giornata di mercoledì 19 giugno, a partire dalle 08.30. 

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La seconda prova scritta, diversa per ogni indirizzo scolastico, si terrà, invece, nella giornata di giovedì 20. Per il momento tutti i maturandi potranno visualizzare tutti i membri delle loro commissioni esterne.