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Bambini, come gestire l’alimentazione in estate

Arrivano le vacanze e anche per i bambini arriva il momento del relax e di qualche strappo alla regola, anche alimentare.

Vanno bene gli orari più flessibili, ma sicuramente non mancano gli strappi alla regola con il rischio di accumulare qualche chilo di troppo.

Ma come gestire al meglio l’alimentazione estiva? I consigli arrivano dalla Società italiana di pediatria preventiva e sociale (Sipps) che ricorda le regole fondamentali della buona alimentazione anche per i più piccoli.

Mangiare sano privilegiando soprattutto verdure e pesce, coinvolgere i bambini nella spesa e coinvolgerli anche in cucina sono i passi importanti da compiere durante tutto l’anno, ma per l’estate ecco una serie di consigli ulteriori.

Contraccezione d’emergenza, al via la campagna di Onda

La contraccezione d’emergenza? Resta un mistero per circa 7 italiane su dieci, un numero fin troppo alto come rilevato dall’indagine di Onda, l’Osservatorio nazionale sulla salute della donne, condotto su 757 donne.

I dati confermano che le donne sanno che la contraccezione d’emergenza esiste, ma non sanno assolutamente come deve essere utilizzata: solo la metà è consapevole del fatto che vada assunta il prima possibile dopo il rapporto sessuale non protetto, 7 su 10 non sanno neppure come agisce e solamente meno di una su 10 sa che la pillola dei cinque giorni dopo è ben più efficace rispetto alla pillola del giorno dopo.

tecnica fellom, Come togliere il pannolino approfittando dell'estate

Togliere il pannolino ai bambini, l’80% dei genitori ritarda

Con l’arrivo dell’estate, arriva anche il momento migliore per poter togliere il pannolino ai bambini: senza vestiti o con vestiti leggeri si possono fare meno danni, ma con il caldo è anche meglio togliere il pannolino per evitare una serie di problemi legati al caldo.

I dati però non sono confortanti: secondo i dati del pediatra Italo Farnetani, professore ordinario alla Libera università degli Studi di scienze umane e tecnologiche di Malta, raccolti via Adnkronos, circa l’80% dei genitori rinvia questa operazione con il risultato che sono molti i bambini, anche piuttosto grandi, che si ritrovano ancora con il pannolino.

Seggiolino con dispositivo anti abbandono per i bambini, obbligatorio e con detrazione

Diventerà presto obbligatorio il seggiolino con dispositivo anti abbandono per i bambini in auto: la conferma arriva dal Ministro dei trasporti Danilo Toninelli a Radio24 che ha spiegato che la legge potrebbe arrivare anche molto presto, in autunno.

La volontà di mettere mano al Codice della Strada su questo tema drammatico considerando che sono stati registrati 8 casi di decessi in Italia per ‘abbandono’ negli ultimi 10 anni potrebbe arrivare presto, ma intanto si pensa a rendere obbligatoria la presenza dei seggiolini.

Bugie dei bambini, come gestirle

Le bugie non vanno mai in vacanza, neppure in estate: tutti i bambini dicono le bugie e mentono, ma mentire è fondamentale e rappresenta una fase importante della crescita.

Con le bugie i bambini riescono a costruire un una sorta di passaggio segreto fra la realtà e la fantasia, ma dire le bugie rappresenta anche il passo verso una graduale autonomia con la consapevolezza di dimostrare la propria volontà diversa rispetto a quella dell’adulto.

Caldo in gravidanza, le linee guida del Ministero della Salute

Gravidanza e caldo, i consigli per l’estate

Con l’arrivo dell’estate e del caldo, la gravidanza può rivelarsi un po’ più complicata rispetto agli altri momenti dell’anno: durante la gestazione non è facile sopportare il caldo e le alte temperature anche perché le variazioni ormonali causano una dilatazione dei vasi sanguigni percepire ulteriormente la sensazione di caldo.

Per affrontare meglio il periodo, arrivano i consigli delll’Istituto Valenciano di Infertilità (Ivi) per le future mamme, per poter affrontare con maggiore serenità la gravidanza. Disidratazione, crampi, svenimenti, congestione o colpi di calore possono essere in agguato.

Ecco come evitarli e godersi l’estate senza pensieri.

Soffocamento, il decalogo degli alimenti e oggetti più pericolosi

Non c’è mese che tenga perché il rischio di soffocamento nei bambini rappresenta un’emergenza non troppo rara: oggetti e alimenti di piccole dimensioni possono essere potenzialmente pericolosi per i bambini piccoli e non solo.

I genitori, ma anche chi si occupa dei bambini deve prestare particolare attenzione e non farsi mai trovare impreparati davanti a un’emergenza del genere: prevenire è sempre meglio tanto che arriva dal Ministero della Salute ha appena diffuso l’elenco dei 10 prodotti più temibili da tenere sotto controllo.

Il lavoro più bello del mondo, genitori in vacanza al posto dei figli

Il progetto è già che interessante e rappresenta una sfida per genitori e figli che avranno l’opportunità di potersi scambiare ruoli per un’intera settimana.

Si chiama Il lavoro più bello del mondo è un progetto che prenderà il via il 17 luglio a Rimini ed è realizzato in sinergia dalla APT (Promozione Turistica Regione Emilia Romagna), SILB (Associazione Italiana Imprese di Intrattenimento di ballo e di Spettacolo), Confcommercio della Provincia di Rimini e la Black Marketing Guru.

Camminare a piedi scalzi fa male ai bambini?

Bambini a piedi scalzi, i benefici per lo sviluppo motorio

Promossi, assolutamente promossi i genitori che consentono ai bambini di gironzolare con i piedi scalzi. Camminare a piedi nudi è fondamentale per lo sviluppo motorio dei bambini soprattutto di età compresa fra i 6 e i 10 anni.

Le buona notizia arriva da uno studio condotto dall’Università di Jena, in Germania e pubblicata su Frontiers in Pediatrics secondo cui i bambini che camminano a piedi scalzi sono nettamente superiori nel salto e nel bilanciamento rispetto ai bambini che generalmente tendono a indossare di già le scarpe. I migliori risultati poi sono stati osservati da bambini età compresa fra i 6 e 10 anni visto che l’effetto positivo tende a diminuire con l’aumentare dell’età andando incontro all’adolescenza.

passatempi, Le norme di sicurezza dei bambini in auto

Aria condizionata, come regolarla con i bambini

Quando fa caldo, molto caldo, la tentazione di utilizzare l’aria condizionata sembra essere inevitabile. Ma come regolarsi quando ci sono dei bambini in casa?

I consigli per utilizzare l’aria condizionata con giudizio, in casa o in automobile, arrivano dagli esperti dell’Istituto Bambino Gesù (IBG) per la Salute del Bambino e dell’Adolescente.

La temperatura generalmente deve essere compresa fra i 20° e i 27° C in base alla stagione: l’escursione termica fra l’interno e l’esterno non deve essere superiore ai 5 gradi.

Shopping con i bambini, il decalogo degli esperti

Shopping con i bambini, le regole da seguire

Diciamo la verità: a tutti piace fare shopping e sembra che i genitori siano particolarmente propensi a fare shopping con i loro piccoli: lo confermano i dati dell’indagine realizzata da Neinver, la società che gestisce i maggiori outlet, realizzata in collaborazione con Anpe, Associazione nazionale pedagogisti italiani.

Circa il 73% dei genitori, fa acquisti con i figli la maggior parte delle volte e il 30%, mai senza di loro: l’80% degli italiani concentra gli acquisti nel weekend, il 40% lo considera come un momento da trascorrere in famiglia sopratutto per il 47% dei papà. E solo un genitore su quattro lamenta che il proprio bambino tocchi tutto quello che vede esposto, contenuti i capricci, ma il pericolo è la noia: il 44% dei genitori temono che i bambini si stancano e comincino ad annoiarsi.

Costumi da bagno per bambini: come scegliere il capo giusto

Tutte noi abbiamo, negli anni, approfittato dei vestitini dei cuginetti per vestire i nostri figli, a tutte le età. Quando però si tratta dei costumi

Gravidanza: le visite da fare secondo le raccomandazioni dell'OMS

Listeriosi in gravidanza, i rischi e la prevenzione

Come ridurre al minimo il contagio

È ormai da qualche giorno a questa parte che si torna a parlare di listeriosi, malattia pericolosa causa dal batterio genere Listeria: da quando, seppure in via precauzionale Findus e Lidl hanno ritirato dal mercato alcuni lotto di minestrone surgelato, è scattata l’allerta.

Gli esperti ricordano che la cottura elimina di fatto ogni rischio di contaminazione dal batterio, ma è anche vero che dovrebbero prestare particolare attenzione agli alimenti, alcuni soggetti in particolare, vale a dire, soggetti immunodepressi, anziani e donne in gravidanza.

alimentazione, dieta, fertilità, fecondazione eterologa, test, anomalie, I gemelli nati alla 37esima settimana sarebbero meno a rischio

Diabete gestazionale, arriva la app da controllo

È un pericolo concreto per le future mamme e per i nascituri: il diabete gestazionale si presenta solo ed esclusivamente in gravidanza come specifica forma di alterazione del metabolismo del glucosio.

Una volta scoperto, il diabete gestazione deve essere accuratamente tenuto sotto controllo con la giusta alimentazione e solo nei casi più gravi è necessario ricorrere all’insulina.

Nel momento in cui viene trascurato, rischia invece di trasformarsi in qualcosa di molto serio perché potrebbe causare anche gestosi, aumento della pressione sanguigna, parto prematuro.