depresse post partum

Ora legale, i cibi per favorire il sonno nei bambini

Lancette in avanti di 60 minuti con il ritorno dell’ora legale: si guadagna un’ora di luce, ma si perde un’ora di sonno e anche i bambini potrebbero essere più irritati e nervosi del solito a causa del cambio di orario. 

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Sarà necessario almeno qualche giorno per poter ristabilire il regolare ritmo circadiano e nel frattempo si può aiutare i bambini a dormire meglio cercando di favorire la qualità del sonno considerando che si va a dormire più tardi e ci si sveglia prima e più stanchi. 

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Ora legale, i consigli per i bambini

Domani notte torna l’ora legale che resterà in vigore per sette mesi: lancette avanti di un’ora nella notte fra il 30 e il 31 marzo, fra sabato e domenica. Attenzione però ai piccoli disturbi che i bambini potrebbero accusare con il cambio dell’orario.

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Circa 230mila bambini sotto i 10 anni saranno colpiti da malumore e irritabilità anche causati dal fatto di dormire un’ora di meno.

Dumbo di Tim Burton, al cinema al 28 marzo – il trailer –

Il miglior Tim Burton che si vede da qualche anno a questa parte: così i critici hanno accolto Dumbo, il nuovo live action del classico d’animazione Disney firmato ora dal registra americano che esce oggi, 28 marzo, nei cinema italiani.

A 70 anni dalla prima tenerissima pellicola, il registra riunisce un cast d’eccezione che spazia da Colin Farrell a Eva Green, da Michael Keaton a Danny DeVito ai giovani  Nico Parker e Finley Hobbins, per raccontare la triste storia di Dumbo, l’elefantino dalle orecchie troppo grandi. 

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Congedo di paternità, Procter&Gamble Italia garantisce 8 settimane pagate ai neo papà

Rivoluzione in casa Procter&Gamble Italia: a partire dal 1 marzo l’azienda punta sui padri e decide di offrire il congedo di paternità. Si tratta di un permesso retribuito di otto settimane consecutive che i neo papà possono prendere entro i 18 mesi di vita del figlio. 

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Per la multinazionale americana (con sede italiana) si tratta di un’interessante novità che equipara gli uomini alle donne nella gestione dei figli: concretamente è un’iniziativa che intende sostenere entrambi i volti della genitorialità proprio per ridurre il gender gap nel mondo del lavoro.

H&M, sconto del 20% sulla collezione bambino

Come rinnovare il guardaroba del vostro bambino in occasione dell’arrivo della primavera? Potrete approfittare degli sconti di H&M rivolti solo ed esclusivamente al reparto bambino. Il colosso svedese di moda low cost ha lanciato una nuova promozione primaverile con lo sconto del 20% sulla collezione bambino, ma solo ed esclusivamente online.

Ma affrettatevi perché per poter approfittare della promozione c’è tempo fino a lunedì 25 marzo. Ma vediamo come funziona la promo. Non dovrete fare altro che visitare il sito ufficiale dell’azienda e poi passare allo shopping selezionando non solo il modello, ma anche la taglia scelta. 

Gelato Day, la ricetta del tiramisù in gravidanza

Si festeggia oggi il Gelato Day: la settima edizione è tutta dedicata al gelato al tiramisù, variante del celeberrimo dolce italiano amato in tutto il mondo. 

Savoiardi, caffè, uova sono gli ingredienti indispensabili per la preparazione del tiramisù tradizionale, ma la domanda è una: si può mangiare il tiramisù in gravidanza? 

 

Tiramisu with strawberry on the table. Top view.

In effetti non si tratta di un dolce toppo raccomandato per le future mamme: andrebbe evitati per la presenza delle uova crude, pericolose in gravidanza per il rischio di toxoplasmosi, ma in effetti anche per la presenza della caffeina, che dovrebbe essere assunta con moderazione per evitare effetti indesiderati.

Giornata Mondiale dell’Acqua, l’importanza dell’idratazione per i bambini

Si celebra oggi, 23 marzo, la Giornata Mondiale dell’Acqua, elemento fondamentale per la vita, di grandi e di bambini: spesso e volentieri dimentichiamo infatti quando l’acqua sia importante non solo per la sopravvivenza, ma anche per il benessere del cervello visto che se la mente è “assetata”, cominciano a venire meno sia la concentrazione sia la memoria. 

E allora meglio prestare attenzione a una serie di sintomi del bambino che, se appare svogliato o molto deconcentrato, potrebbe semplicemente essere disidratato. 

genitori coinvolti figli sono più felici

Costruire un buon rapporto con i figli, la guida di Save the Children

Costruire un buon rapporto con i figli è molto impegnativo e non è un caso che il mestiere del genitore sia tra i più difficili. 

genitori coinvolti figli sono più felici

Ma se l’esperienza molto spesso si fa sul campo, non una serie di utili consigli possono essere utili. Ecco allora la guida alla genitorialità messa a punto da Save the Children per ricordare ai bambini quanto li amiamo, ma educandoli. 

alimentazione, dieta, fertilità, fecondazione eterologa, test, anomalie, I gemelli nati alla 37esima settimana sarebbero meno a rischio

Riforma del congedo di maternità, i dubbi degli ginecologi

Cambia il congedo di maternità: come previsto dalla nuova legge, cambia il periodo di fruizione dei 5 mesi di congedo obbligatorio. 

Le mamme in sostanza potranno scegliere di lavorare fino al parto usufruendo invece dei 5 mesi di congedo a gravidanza terminata, a cominciare dal giorno di nascita del bambino.

 

fecondazione eterologa, test, anomalie, I gemelli nati alla 37esima settimana sarebbero meno a rischioInsomma si potrà lavorare fino al momento del parto e prendere poi la maternità obbligatoria fino ai 5 mesi del figlio: naturalmente sarà necessario anche il consenso del medico del Servizio sanitario nazionale che dovrà attestare che non ci siano rischi per la salute della mamma e  del bambino. 

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Primavera, tre poesie per i bambini

Benvenuta primavera! Il 20 marzo, con l’equinozio di primavera, arriva la bella stagione anticipata già da qualche settimana di bel tempo: le giornate si allungano, le temperature diventano più miti…

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Accogliamo la primavera con tre poesie per i bambini, Canzone di marzo di Giovanni Pascoli, Canzone primaverile di Federico Garcia Lorca, Caro marzo di Emily Dickinson.

Festa del papà, i regali speciali del WWF

Premuroso come un Pinguino o protettivo come un lupo? 

Il WWF ricorda le caratteristiche diverse di ogni specie animale: ogni papà è speciale a modo suo e il 19 marzo non c’è nulla di meglio che festeggiare il proprio papà, speciale a modo suo, con un bel regalo targato WWF.

Con una piccola donazione sarà possibile aiutare il WWF Italia, ma anche scegliere dei prodotti green per un regalo speciale.

Un regalo green e alternativo per rendere la festa del papà veramente speciale.

Vediamo le proposte del WWF.

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Festa del papà, tre poesie per i bambini

Pronti per la Festa del papà? In occasione della giornata del 19 marzo in cui si festeggia San Giuseppe, non mancano le poesie oppure i lavoretti a tema 

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Si avvicina la Festa del papà che cade il 19 marzo e fra lavoretti, bigliettini e dolci a tema, non mancano neppure le poesie per i bambini: perfette per essere imparate a memoria o magari per essere recitate proprio davanti al papà.

La Gabbianella e il Gatto, il cartoon cult torna al cinema

A distanza di 20 anni dalla sua prima uscita, torna al cinema  La Gabbianella e il Gatto, il cartone animato targato made in Italy del regista Enzo D’Alò, tratto dal bestseller mondiale del cileno Luis Sepulveda, Storia di una Gabbianella e del Gatto che le insegnò a volare. 

In occasione del ventesimo anniversario del cartone animato, la pellicola torna in sala per pochi giorni, il 21, 22, 23 e 24 marzo e con l’anteprima al Lux di Roma, oggi, domenica 17. 

Disturbi del sonno, un problema per un bambino su quattro al di sotto dei 5 anni

I disturbi del sonno colpiscono anche i bambini: ne soffrono mediamente un bambino su quattro al di sotto dei 5 anni e il 10% dei bambini al di sopra dei sei anni di età.

I dati arrivano in seguito alla Giornata Mondiale del sonno che si è celebrata il 15 marzo e gli specialisti della Società Italiana di Neuropsichiatria dell’Infanzia e dell’Adolescenza (Sinpia) hanno ribadito che bassa quantità, ma anche la scarsa qualità del sonno, abbiano ripercussioni sia sulla qualità di vita dei bambini, ma anche sulla qualità della vita dei genitori che verrebbero sottoposti a stressa ulteriore.