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Sindrome delle gambe senza riposo, come combatterla

La Sindrome delle gambe senza riposo (RLS), detta anche Sindrome di Ekbom, è un disturbo nervoso che si manifesta con un irrefrenabile impulso a muovere le gambe, soprattutto la notte e quando si è distesi. L’irrequietezza alle gambe è di solito accompagnata da altri fastidi come crampi, formicolii e dolore localizzati agli arti inferiori. Colpisce generalmente circa il 5-10% della popolazione, in particolare donne, e tende ad accentuarsi in determinate condizioni come la gravidanza. Studi scientifici, infatti, hanno dimostrato che oltre il 15% delle donne in dolce attesa soffre della Sindrome delle gambe senza riposo, soprattutto nell’ultimo trimestre di gravidanza (dalla ventottesima settimana).

Mamme lavoratrici, più felici o più stressate?

Secondo uno studio della Mitchigan State University, pubblicato su American Sociologal Review, le mamme lavoratrici sono molto più stressate dei loro mariti. Vi starete chiedendo dov’è la novita…be’ aspettate. Lo studio in questione ha preso in esame 368 madri e 241 padri residenti in otto diverse città americane. Tutti sono stati seguiti per un anno.

Obesità infantile, campagna choc Strog4life sconvolge l’America

Ogni mamma vede il suo bimbo, il più bello del mondo. È una debolezza. Ammettiamola! Non c’è nulla di male, anche se a volte non vedere ciò che ci circonda con la giusta prospettiva può essere un danno. Facciamo un esempio? Ci sono genitori che non si accorgono che i loro bambini sono obesi e che hanno bisogno di una dieta. Parlo di obesità perché una nuova campagna, organizzata da Strong4life, movimento creato dal Children’s Healthcare di Atlanta, ha invece deciso di mettere i piccoli davanti alla dura realtà.

Congelazione degli ovociti, formidabile opportunità

Qualcuno l’ha definito social freezing ma Pier Paolo Emanuele Setti, responsabile del dipartimento di ginecologia dell’Humanitas e professore aggiunto all’università di Yale, non condivide questa scelta che fa apparire come un vezzo modaiolo quella che rappresenterebbe invece una forma di prevenzione primaria dell’infertilità femminile, ovvero il congelamento degli ovociti.

San Valentino dei piccoli, biglietti fai-da-te

San Valentino, si sa, è la festa degli innamorati ma non solo. E’ anche la festa di chi si vuole bene, dell’amicizia, dell’amore fraterno e di quello tra genitori e figli. Quando in casa si ha un bambino, San Valentino è un’ottima occasione per insegnare ai più piccoli cos’è l’amore e la solidarietà e per far capire loro l’importanza di manifestare i propri sentimenti anche con piccoli gesti. Per questo, una buona idea è quella di coinvolgere i bambini nell’atmosfera tenera e gioiosa di San Valentino realizzando insieme a loro dei semplici biglietti da regalare agli amichetti.

Scegliere di non avere figli

Abbiamo affrontato spesso qui su Tutto Mamma il tema dell’infertilità e più in generale delle difficoltà che incontrano alcune coppie nel concepire un bambino. Avere un figlio è un evento così straordinario e al tempo stesso così naturale nella vita di una coppia che, di fronte a una donna sposata (o comunque con una relazione stabile) e senza figli, la maggior parte di noi pensa immediatamente ad un problema di infertilità. Ebbene, non è sempre così.

Il corso di preparazione al parto in acqua

Per affrontare il parto in acqua bisogna essere preparate, ma questa regola vale un po’ per tutti i parti. Infatti, esiste un corso di preparazione – davvero molto utile – durante cui viene spiegato che cosa accade nella fase del travaglio e ovviamente al parto. Molti centri ormai lo chiamano corso di accompagnamento, perché serve alle future mamme e ai futuri papà (che partecipano) a sviluppare una certa serenità anche di carattere psicologico.

Biscottini di San Valentino di Cotto e Mangiato da fare con i bambini

Care mamme, San Valentino è alle porte. Lo festeggerete? Siete pronte a lasciare i cuccioli con i nonni o la baby sitter e passare una serata romantica con il vostro partner? Vi devo dire la verità: non amo molto questa festa, ma ci sono fasi della vita in cui è necessario avere la scusa di un giorno particolare pur di ritagliarsi un momento di relax con il proprio marito o fidanzato. Se questo weekend siete a casa con i bambini, però, sperimentate questa ricetta: i biscottini di San Valentino di Cotto e Mangiato.

Le mamme milanesi sono le più anziane ma anche le più belle

Le mamme milanesi sono le più belle d’Europa. Questo è quanto emerge dalla sesta edizione del Milan International Meeting on Pediatric Allergy tenutosi di recente nel capoluogo lombardo. Sono curate, salutiste, attive, dicono no al vizio del fumo nella stragrande maggioranza dei casi e, per di più, sono colte, seconde, in Europa solo alle Lituane.

Neogenitori, come ritrovare l’intesa dopo l’arrivo di un bebè

San Valentino è ormai alle porte e le coppie di neogenitori potrebbero incontrare qualche difficoltà nell’organizzare qualcosa di speciale per la festa degli innamorati. Con l’arrivo di un bebè, infatti, le priorità cambiano, le energie si concentrano sul neonato e non sempre si ha tempo e voglia da dedicare alla coppia. La nascita di un bebè, con le sue preoccupazioni e responsabilità, sconvolge inevitabilmente la vita di coppia e per ritrovare l’equilibrio e l’intesa occorrono tempo e molta pazienza. Diventare genitori richiede un periodo di assestamento per comprendere la nuova dimensione di coppia e di famiglia e questo, spesso, può portare ad un drastico calo dell’intesa, della complicità e dell’intimità nell’abituale vita di coppia.

Tumore al seno in gravidanza: si può curare portando a termine la gestazione

Il tumore al seno spaventa un po’ tutte le donne: c’è il timore di una malattia molta aggressiva e la paura di essere attaccati proprio in quello che è un simbolo di femminilità. Forse però la cosa più brutta per una mamma è sapere di essere malati proprio durante la gravidanza. Per fortuna la medicina continua a fare passi in avanti e quella che vi riporto oggi è un’ottima notizia.

JekoLab e le App interattive dedicate ai bambini

Crescere e imparare con la tecnologia. Ormai è una cosa molto comune per i bambini di oggi. Ma care mamme, quanti sono i giochi interattivi davvero adatti ai bambini? Quante volte avete fatto un acquisto pensando “questo è perfetto” e poi vi siete accorte della delusione? Purtroppo bisogna fare attenzione, perché spesso la forma supera la sostanza. Non è così però per i prodotti di JekoLab.

Genitori si diventa, ma come imparare?

Il professore Enrico Alleva, etologo e neuroscienzato, ha affermato, in occasione di un convegno sull’interpretazione del sorriso del bambino, che le famiglie attuali, molto meno unite di quelle di una volta, specie di quelle di tradizione contadina, sono più inesperte ad affrontare l’educazione del bambino. Prima, le nonne e i nonni tramandavano le loro conoscenze ai figli e ai nipoti ed educare era un compito in qualche maniera più distribuito tra i componenti della famiglia.

Le madri e i padri di oggi sono invece sostanzialmente più soli nel ruolo di genitori.

In quest’ottica si comprendono maggiormente le iniziative quali Genitori si diventa.

Schiaffi e sculacciate rendono i bambini più aggressivi

Le cosiddette punizioni corporali, come schiaffi e sculacciate, rendono i bambini più aggressivi. A dimostrarlo è uno studio condotto negli Stati Uniti, dalla dottoressa Joan Durrant dell’University of Manitoba e dal dottor Ron Ensom del Children’s Hospital of Eastern Ontario i cui risultati sono stati pubblicati sul Canadian Medical Association Journal.