La gravidanza è un momento magico, rilassarsi in bikini per ore al sole è davvero sconsigliabile. Per quali motivi? Ci sono davvero tante ragioni perché il sole diretto non sia considerato salutare: gli sbalzi di pressione sono frequenti, i colpi di calore possono fare male alla mamma, bisogna evitare di disidratarsi e di esporre a troppo caldo il pancione e non è tutto. La pelle in gestazione è particolarmente delicata.
La tanto attesa estate sta per arrivare. Sole, mare, vacanze non sono più così lontane. Chi sia incinta però potrebbe non apprezzarne appieno tutti gli aspetti. L’estate con il pancione, infatti, comporta una serie di fastidi alla mamma, come ad esempio gli abbassamenti di pressione. L’ipotensione, specie nel primo trimestre di gravidanza è piuttosto diffusa, ma anche nell’ultimo trimestre può comportare parecchi disagi alla futura madre, specie in abbinamento al caldo afoso. Niente paura però perchè bastano alcune piccole attenzioni per evitare che possano diventare un problema.
Andare in macchina con il pancione fino al termine della gravidanza per molte donne è una necessità, magari perché i servizi sono lontani da casa, non ci sono i mezzi pubblici, si hanno altri figli da accompagnare a scuola o dove serve. Purtroppo, però, secondo uno studio condotto da un gruppo di scienziati della University of Toronto pubblicato sulla rivista ‘Canadian Medical Association Journal, la gestazione è legata a un aumentato rischio di essere coinvolti in seri incidenti automobilistici.
Esistono dei casi in cui, in presenza di gravidanze a rischio, i medici raccomandino lunghi periodi di assoluto riposo. Ciò, se inizialmente da un lato potrebbe sembrare piacevole (insomma, avere del tempo libero da dedicarsi non è da tutti), dall’altro, a lungo andare, potrebbe rivelarsi più pesante del previsto. Il rischio sta nell’annoiarsi presto non riuscendo più a godersi le ore a disposizione. Ed allora? Come fare in quei casi in cui la noia sia dietro l’angolo?
I capelli in gravidanza dovrebbero apparire più forti e lucenti. Non è per tutte così. Quindi non vi spaventate se al contrario le vostre chiome, già all’inizio della gestazione, dovessero assumere un aspetto un po’ più spento e sfibrato. Purtroppo i cambiamenti ormonali influenzano ogni aspetto del nostro corpo.
Arrivati a maggio l’idea delle vacanze non è più così lontana ed il tanto meritato riposo non è più un miraggio. Avete intenzione di fare un viaggio con i bambini? Bene, una delle mete probabilmente meno impegnative da raggiungere è Londra. Si tratta di una delle città più ambite e visitate nel mondo, sono molti a decidere di farci una capatina, d’altronde è ricca di attrattive e di aspetti affascinanti. Tra i luoghi da visitare ci sono il Palazzo di Westminster, la Tower of London e la St. Paul’s Churchyard facilmente riconoscibili perchè spiccano tra edifici decisamente più moderni.
Durante la gravidanza, molto spesso, si avvertono delle fitte proprio sopra l’inguine. Assomiglia a una coltellata e nella maggior parte dei casi il dolore compare quando si cambia posizione. Da che cosa dipende? Sono i legamenti rotondi dell’utero che si trovano all’angolo superiore dell’utero. Come mai compare questo fastidio? Tra il secondo e il terzo trimestre, la crescita dell’utero mette a dura prova i legamenti che possono stirarsi per far posto allo sviluppo fetale.
Jillian e Jenna, questo il nome delle due gemelline venute al mondo il 9 Maggio all’Akron General Medical Center, in Ohio, sono nate mano nella mano in seguito ad un parto cesareo alla 33esima settimana. Hanno scatenato fin da subito un’emozione indescrivibile non solo nella loro mamma, ma anche in chi fosse presente al momento della nascita. Oltre ad essere identiche, quello che colpisce maggiormente è il fatto che siano nate a seguito di una gravidanza monoamniotica, condividendo, cioè, la stessa placenta e lo stesso sacco amniotico.
In gravidanza i dolori alla schiena e alle articolazioni, le contratture muscolari e a volte anche delle fitte diffuse sono all’ordine del giorno. Non dovete spaventarvi, care mamme, questi problemucci, che per alcune sono veri e propri problemoni, fanno parte delle “gioie” della gestazione: il peso che aumenta e il pancione causano ovviamente uno squilibrio musco-scheletrico che si manifesta con dolori diffusi.
L’enuresi non è un semplice atteggiamento, è un vero e proprio disturbo che va affrontato e curato fin dai primi episodi. In che cosa consiste? È il problema della pipì a letto in bambini con un’età maggiore a 5 anni, quando in questa fase dello sviluppo dovrebbe essere già stato raggiunto il pieno controllo della vescica. Quante volte è capitato ai vostri piccini di bagnare il letto? Purtroppo, questo problema può influire negativamente sulla psiche del bambino, aumentando le sue insicurezze e l’ansia, e sugli equilibri domestici.
Tra le buone abitudini da insegnare ai bambini c’è anche quella di lavarsi i denti, che andrebbe imparata fin da piccolissimi. Ciò non solo per evitare problemi di carie e placca, ma anche per far si che assumano la consapevolezza di quanto l’igiene (non solo orale) sia importante. Dunque sarebbe bene introdurre l’abitudine di lavarsi i denti dopo ogni pasto, ma accompagnarla ad una degna spiegazione. E’ importante altresì che lavarsi i denti non venga vissuto come un’operazione imposta, ma che diventi, almeno all’inizio quasi un gioco. Leggete loro delle favole istruttive che spieghino allo stesso tempo l’utilità e l’importanza di una corretta igiene orale. Il momento giusto per iniziare non c’è, o meglio, sarebbe bene farlo fin da subito, allo spuntare dei primi dentini.
Chi ha avuto modo di constatare di cosa si tratti sa quanto possano essere dolorose. Le ragadi al seno non sono altro che dei taglietti che si vanno a formare durante l’allattamento intorno al capezzolo, causate dallo scorretto attaccamento del neonato al seno materno. Le ragadi possono essere più o meno gravi: possono, cioè, comparire ed andarsene nel giro di pochi giorni e con pochi fastidi o prolungarsi aggravandosi con annesso dolore e sanguinamento, che si verificano ogni volta che si allatta e che possono dar vita all’insorgenza di infezioni.
Forse non tutti la conoscono, ma tra i disturbi legati alla dolce attesa c’è anche la colestasi gravidica. Si tratta di una epatica patologia indotta dalla gravidanza che compare indicativamente durante il terzo trimestre di gestazione. Non va trascurata in quanto potrebbe provocare seri problemi relativamente alla salute del feto. Si tratta comunque di una patologia piuttosto rara, almeno in Italia, dove la percentuale di incidenza si aggira intorno all’1-2 %.
Avere un bambino costa. Una volta fare figli era una risorsa, oggi sta diventato un privilegio per ricchi. Lo dimostra il secondo Rapporto annuale sui comportamenti d’acquisto nella maternità, (Panel MaterCom – composto da 2000 mamme in tutta Italia con figli da 0 a 36 mesi o in stato interessante), prodotti da Marketing Management. La crisi ha cambiato i consumi delle famiglie, ma sono in salita le spese per i prodotti per l’igiene.