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Ginnastica post parto per pancia e pavimento pelvico: esercizi
La ginnastica pre e post parto ha una funzione importantissima, quella di rafforzare la muscolatura addominale e del pavimento pelvico.…
Tag: perineo
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Episiotomia, come curare la ferita
L’episiotomia è un piccolo taglio che viene effettuato nella zona perianale (tra vagina e ano) durante la fase espulsiva del…
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Coni vaginali
La donna, nel corso della sua vita, può andare incontro a spiacevoli inconvenienti come l’incontinenza sia urinaria che fecale, il…
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Perineo: l’importanza di preservarlo prima e durante il parto
Il pavimento pelvico, detto anche perineo o diaframma pelvico, è lo strato muscolare che circonda l’uretra, la vagina e l’ano.…
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Lo sport in gravidanza
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