Curiosità , News, ecc.
L’esercizio fisico durante gravidanza accelera lo sviluppo del cervello del neonato
Che l‘attività fisica sia utile e rappresenti un toccasana per la nostra salute è cosa certa tanto che tutti…
Tag: ginnastica
Salute del Bambino
Bambini e sport, come fare la scelta giusta
Quale che sia lo sport prescelto l’importante è che i bambini si muovano e che inizino a farlo il più…
Salute del Bambino
Lo sport virtuale non aiuta la crescita dei bambini
Qualche giorno fa abbiamo detto che i nostri bambini sono più scarsi nello sport, rispetto a 40 anni. Il motivo?…
Gravidanza
Esercizi di ginnastica in gravidanza (parte seconda)
Durante i nove mesi di gestazione, se tutto procede bene, è possibile e raccomandato praticare una regolare attività fisica. Il…
Gravidanza
Esercizi di ginnastica in gravidanza (parte prima)
In gravidanza è molto importante praticare una regolare attività fisica per mantenere tonici ed elastici i muscoli del corpo. Eseguire…
Gravidanza
Gravidanza, i benefici per corpo e mente della danza del ventre
Fare attività fisica in gravidanza è molto importante in quanto comporta notevoli benefici sia per la mamma che per il…
Salute in Gravidanza
Gli esercizi di Kegel per combattere l’incontinenza urinaria
Uno dei disturbi più frequenti e fastidiosi che colpisce le donne in gravidanza è l’incontinenza urinaria. Alle future mamme, infatti,…
