Il caldo, si sa, toglie l’appetito un po’ a tutti, figuratevi i bambini che, spesso, non sono molto propensi a sedersi a tavola. A tal proposito vi suggerisco la ricetta di un piatto che non può non piacere ai più piccoli ma che risulta allo stesso tempo sano e leggero. Le polpette zucchine e ricotta sono ideali da proporre ai bimbi: semplici e veloci da realizzare, sono subito pronte e vanno cotte in forno, nonostante si prestino anche alla frittura.
L’endometriosi è una malattia molto subdola, che s’impossessa del nostro corpo, creando numerosi disturbi e soprattutto ostacolando il desiderio di maternità. Avere figli però non è impossibile, anche se le donne che soffrono di endometriosi corrono un maggior rischio di gravidanza extrauterina e di aborto spontaneo.
Nonostante il sole, purchè preso in manera consapevole, sia un nostro grande alleato, è anche vero che, quando ci siano di mezzo dei bambini i suoi raggi debbano essere tenuti a bada. Il reparto dermatologia dell’Ospedale Pediatrico Bambino Gesù, in occasione dell’arrivo delle vacanze estive, ha diffuso dei consigli a riguardo per salvaguardare la salute dei più piccoli.
Il tic tac dell’orologio biologico non batte veloce solo per le donne dopo i 30 anni. Questo è uno stereotipo che va assolutamente superato, perché sono numerosi gli uomini che sentono il desiderio della paternità. Se si cerca una gravidanza il periodo giusto per lui è l’estate. In primavera infatti si risvegliano gli ormoni, ma è in particolare nei mesi di luglio e agosto che il maschio è più fertile.
Le vacanze estive sono sempre più vicine e chi abbia deciso di partire sarà nel pieno dell’organizzazione delle proprie. Contrariamente a quanto si pensi, anche i neonati possono affrontare un viaggio. L’unica accortezza sta nell’attendere i primi giorni di vita che, essendo legati all’inizio dell’allattamento, al calo fisiologico del peso ed al rischio di ittero, sono i più delicati. Una volta trascorsa la prima settimana e mezza nulla vieta di dare inizio alle proprie vacanze. A questo proposito, la Società Italiana di Neonatologia ha redatto un vademecum con tutte le indicazioni utili ed indispensabili per trascorrere, e far trascorrere ai propri cuccioli, una vacanza all’insegna della serenità.
Genitori, che ansia. Agli esami di maturità, che già sono un bel banco di prova, di solito si aggiungono mamma e papà, con le loro gentilezze ma anche la loro aspettativa. E così i poveri studenti si ritrovano ad affrontare e gestire un doppio impegno. Un sondaggio di Skuola.net, che ha intervistato un campione di quasi 2000 candidati, ha scoperto che per due maturandi su 5 i genitori «cambiano comportamento» in prossimità dell’esame, dedicando loro più attenzioni del solito (34% del campione) e trasmettendo loro ansie eccessive.
MonnaLisa Touch è un nuovo trattamento laser per ritrovare la propria femminilità. In realtà una frase come questa potrebbe banalizzare un po’ il problema. Si tratta di un laser studiato appositamente per sconfiggere l’atrofia vaginale, un disturbo legato al calo di estrogeni e all’invecchiamento dei tessuti, che determina una serie di sintomi quali prurito vulvare, secchezza, bruciore e dolore durante il rapporto sessuale.
Dieta vegetariana e vegana sono spesso poste al centro di polemiche, specie quando le si associ a gravidanza e allattamento. Credenza popolare è che il bambino abbia bisogno dell’apporto di determinate sostanze nutritive che una dieta di tale genere non possa soddisfare appieno. In realtà, secondo sempre più esperti, anche le mamme e le future mamme vegane e vegetariane, esattamente come coloro le quali non lo siano, possono dare al proprio bimbo tutto ciò di cui necessiti per un corretto sviluppo ed una crescita priva di complicazioni, seppur con qualche piccolo accorgimento.
Quante volte i bimbi piccoli sostengono di avere paura dei mostri e dei fantasmi, soprattutto la sera, quando fa buio ed è ora di andare nella propria stanzetta per fare la nanna. Uno studio, pubblicato su Psychological Medicine e ampiamente ripreso dai giornali inglesi, sostiene che in realtà non siano né bugie né fantasie, ma anzi i due terzi dei piccolini nella loro vita hanno vissuto almeno un’esperienza para-psicotica nelle loro vite.
Secondo un recente studio, quello condotto dall’Aberdeen Royal Infirmary nel Regno Unito, le donne affette da endometriosi sarebbero maggiormente sottoposte al rischio di gravidanza extrauterina e di aborto spontaneo. A tale conclusione si è giunti al termine di un lungo studio condotto in collaborazione tra diversi ospedali scozzesi i quali, effettuata una comparazione, hanno messo a confronto i dati raccolti su base nazionale.
In cerca di ricette sfiziose per il pranzo o la cena dei bambini? Queste frittatine ripiene possono fare al caso vostro. Si tratta di mini frittate cotte in forno riempite poi, una volta sfornate, con ingredienti a piacere, quasi come fossero dei sandwhics. Benedetta Parodi, sua la ricetta, propone prosciutto crudo e rucola ma potrete davvero sbizzarrirvi con i possibili ripieni. Dal prosciutto cotto e scamorza al philadelphia, dalla mozzarella e pomodoro alle verdure grigliate fino ad arrivare ai wurstel.
In molte occasioni abbiamo ricordato l’importanza dell’alimentazione in gravidanza. Mangiare bene vuol dire assicurare al bambino tutti i nutrimenti per svilupparsi correttamente nel corso dei nove mesi. La dieta però è davvero molto importante anche prima di concepire. Lo ha dimostrato uno studio della London School of Hygiene & Tropical Medicine ha trovato un collegamento tra la dieta seguita da una donna prima di rimanere incinta e la salute futura del suo bambino.
