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Cura corpo fai da te coccole benessere Festa donna

Cura del corpo fai da te, coccole e benessere in vista della Festa della donna

Diciamoci la verità quello della mamma è un mestiere duro. Diventare mamme regala una gioia immensa, impagabile ma dopo la nascita del bambino i momenti da dedicarsi diventano davvero esigui. In vista della festa della donna, che celebra le conquiste sociali di ogni donna perchè non concedersi uno spazio tutto per noi, magari coccolandoci un po’, anche in casa, con la cura del corpo fai da te? Il viso delle donne in dolce attesa e delle mamme in generale rispecchia lo standar di vita che conducono, dalle notte insonni ai ritmi frenetici fino ai piccoli problemi legati all’alimentazione. Ecco qualche piccola ricetta naturale per la cura del corpo fai da te.

Bambini a tavola, le regole del pediatra

Spesso si assiste a scene di ordinaria follia quando si parla di bambini a tavola. Capricci interminabili, cucchiaiate di pastina sparse quà e là per la cucina ed ancora urla e pianti perchè non si vuole abbandonare il gioco che si stava facendo. A questo proposito esistono una serie di consigli forniti dai pediatri al fine di contenere la situazione e limitare i danni. Ecco le regole per quanto riguarda i bambini a tavola.

Viaggiare con i bambini, Children’s tour dal 15 al 17 marzo

Viaggiare con i bambini può essere molto difficoltoso. Non sempre infatti noi genitori troviamo strutture ricettive che soddisfino, prima che le nostre, le esigenze di svago e divertimento dei nostri figli. In più, il turismo giovanile ha ampliato i propi orizzonti ed è sempre più frequente che i bambini e i ragazzi under 14 facciano esperienze di viaggio senza mamma e papà.

I bambini iniziano ad amare la frutta già nel pancione

Una delle domande più frequenti che in molti si pongono è perchè i bambini non amino la frutta. Non è inusuale assistere a capricci interminabili davanti ad una pera o una mela. Ciò è un vero peccato perchè la frutta costituisce uno degli alimenti più sani ed indispensabili per la nostra salute. Consumare regolarmente la frutta fa si che il nostro organismo mantenga il giusto apporto di vitamine, fibre e sali minerali. Ed allora c’è un modo per far si che anche i bambini riescano ad apprezzarla senza troppi sforzi? Probabilmente si e lo afferma un recente studio.

Lo stress neonatale potrebbe causare cardiopatie nei bambini

Lo stress ha delle conseguenze a lungo termine sulla salute dell’essere umano sin dai primi giorni della sua vita e quando essere sotto pressione sono i neonati questo nostro nemico silenzioso colpisce al cuore. A dirlo è uno studio condotto alla Georgia Regents University il quale ha dimostrato che i piccoli che subiscono uno stress, come ad esempio l’essere separati dalla madre non appena venuti al mondo, sono più a rischio degli altri di andare incontro all’insorgenza di malattie cardiache.

Gravidanza ovuli invecchiano dopo 25 anni

Gravidanza, gli ovuli invecchiano dopo i 25 anni

E’ assodato il fatto che le donne decidano di affrontare la gravidanza sempre più in là con gli anni. E se da una parte ciò è dettato dal lavoro, dai ritmi di vità della società in cui viviamo, in alcuni casi è proprio una scelta consapevole. Attualmente l’età media in cui una donna diventa madre si aggira intorno ai 31 anni. In molti casi però si estende fin dopo i 36. Più l’età sale più le possibilità di rimanere incinta e soprattutto di portare a termine una gravidanza serena si riducono. Ciò perchè la fecondità nella donna si riduce a partire dai 25 anni di età.

I consigli di tata Lucia da SOS Tata

Trovo la trasmissione SOS Tata una fonte inesauribile di consigli preziosi per i genitori e per i bambini. Spesso in famiglia si vanno radicando dei comportamenti e delle abitudini che a lungo andare diventano dannose per la serenità familiare. Ciò accade a volte senza troppa attenzione non rendendosi conto che qualche piccolo accorgimento potrebbe far si che ciò non accada. A questo proposito Tata Lucia, una delle più conosciute del programma, ci regala qualche consiglio utile sui bambini, sui loro capricci, sulla pappa e tanto altro ancora.

Capire il pianto dei bambini, basta guardarli negli occhi

Quando i bambini sono molto piccoli a volte è difficile capire perchè piangono. I neogenitori spesso si trovano smarriti davanti al pianto del neonato e prima di arrivarne a capire le cause, quando accade, fanno molteplici tentativi. In futuro però potrebbe essere più semplice individuare le ragioni del malessere del piccolo grazie a uno studio spagnolo il quale è riuscito a decifrare il pianto del bambino osservandone la mimica facciale e, in particolare, i movimenti oculari.

Troppo sale nell’alimentazione dei bambini, attenzione a latte e cereali

Tutti sappiamo quanto il sale sia un alimento fondamentale nella nostra alimentazione. Costituito da cloruro di sodio, il sale consumato comunemente in cucina è quello marino. Nella nostra dieta giornaliera però il sale ingerito è solo per un terzo quello che uniamo personalmente alle pietanze, la restante parte è naturalmente contenuta nei cibi che consumiamo. A questo proposito, da uno studio pubblicato sull’European Journal of Clinical Nutrition, è emerso che ben 3 bambini su 4 assumerebbero giornalmente una quantità di sodio maggiore rispetto a quella consigliata, ovvero 400mg al giorno entro il primo anno di età.

Bambini più aggressivi a causa della troppa TV

Non è un mistero che non sia consigliato far sostare i bambini davanti alla Tv per troppo tempo. Ciò per una serie di ragioni. Sia perchè, anche con tutti i possibili controlli da parte dei genitori il rischio di programmi non adatti ai più piccoli sia sempre dietro l’angolo, sia perchè alla sedentarietà legata all’utilizzo della televisione sarebbe preferibile un po’ di sano movimento, magari all’aria aperta. Ma potrebbe esserci un altro valido motivo per limitare il tempo dedicato alla tv giornalmente ed a questo proposito cade a pennello uno studio condotto da un team Neozelandese avente ad oggetto lo sviluppo di possibili comportamenti antisociali sviluppati dai bambini che permarrebbero anche da adulti.

Bambini: “Frutta nelle scuole”

Continua la missione quasi impossibile che si propone il progetto Europeo Frutta nelle scuole, patrocinato dal Ministero delle politiche agricole. Quello di far mangiare mele e pere ai bambini in alternativa a snack e merendine varie è un’impresa ardua, le mamme ne sanno qualcosa, specie perchè ormai bombardati, anche in Tv, tra un cartone e l’altro, di pubblicità di ogni genere. Inutile insistere nell’imporre la frutta come alternativa a cioccolato o patatine in busta, non porterebbe a nessun risultato se non a quello di far rimanere il bambino sulle proprie posizioni.

Gioele e le cellule staminali, il servizio delle Iene che deve farci riflettere

Quando mi è stato proposto di scrivere un articolo sul caso di Gioele ho accettato subito non pensando minimamente a quello che, da madre, avrei potuto provare guardando le immagini del servizio de Le Iene. Consultando la mia fonte ho intuito subito che affrontare l’argomento non sarebbe stato facile ma non ho potuto sottrarmi alla visione del filmato e vi confesso che accingendomi a scrivere il pezzo davvero non sapevo da dove cominciare e forse ancora non lo so.

autonomia bambino accresce fiducia sè stesso

L’autonomia del bambino accresce la fiducia in sè stesso

Se dovessimo dare una definizione di autonomia riferendoci ai bambini il compito sarebbe arduo e le risposte variegate così come veriegate sono le tipologie dei genitori. Ciò a seconda che mamma e papà siano piuttosto apprensivi o meno. Ciò che è importante è che il bambino abbia la possibilità di crescere ed affermarsi senza troppe apprensioni che lo porterebbero ad indietreggiare e a non avere più voglia di esplorare e di aprirsi alle possibili nuove esperienze, come ad esempio sapersi vestire da solo, addormentarsi senza la presenza della mamma, o ancora riuscire ad effettuare determinate operazioni senza l’aiuto degli adulti.

Obesità e maternità, rischio per il nascituro

L’obesità, manifestasi in gravidanza o nei mesi immediatamente successivi, non è stata finora troppo al centro di studi a riguardo nè di troppa attenzione in generale, probabilmente perchè il fatto di accumulare dei chili in questi periodi viene considerato piuttosto normale. Sarebbe utile invece porre l’attenzione sull’obesità materna in quanto possibile causa non solo dell’obesità infantile ma anche di malattie croniche, oltre che, ma questo è risaputo essendo affermato ormai su diverse riviste mediche, di rischi in gravidanza ed aumento del tasso di abortività.