Alimentazione in gravidanza, cosa mangiare e cosa evitare
Quando si scopre di essere incinte bisogna fare attenzione a diversi fattori, tra cui principalmente l’alimentazione. Molte donne in gravidanza…
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Amanti delle patate, se siete in dolce attesa dovrete moderarne il consumo. Un recente studio ha portato alla luce la…
Mangiare cioccolato in gravidanza? Concesso. Ovviamente, come ogni cosa, la moderazione è la prima cosa. A dare il via libera…
Le feste di Natale sono per molti sinonimo di due-tre chili in più. Non potrebbe essere altrimenti: per almeno una…
Tutti sappiamo quanto mangiare legumi sia fortemente raccomandato dagli esperti. Consumare regolarmente le lenticchie, nello specifico, aiuta a prevenire alcune…
Dieta vegetariana e vegana sono spesso poste al centro di polemiche, specie quando le si associ a gravidanza e allattamento.…
Nasce il programma “Nutrirsi da mamma”. Iniziativa promossa da un team di esperti con l’intento di seguire e supportare le…
Tra gli aspetti della gravidanza da tenere sotto controllo c’è anche l’alimentazione. Non tutte affrontano tale periodo allo stesso…
Durante la gravidanza sono diversi gli alimenti ai quali si debba prestare particolare attenzione. Avviene così che la dieta alimentare…
Mangiare per due, saltare la colazione, concedersi troppi snack rappresentano dei comportamenti spesso diffusi tra chi stia aspettando un bambino.…
In estate il caldo ci spossa ed a volte ci toglie anche l’appetito, ma non mangiare non è la soluzione,…
dieta Chi ha un bambino piccola sa che deve prendere la vitamina D per tutto il primo anno di vita.…
L’estate è in arrivo e con essa, oltre i lati positivi quali le ferie, il relax, il mare, il sole,…
Quante volte abbiamo detto che in gravidanza non bisogna esagerare con il cibo e soprattutto bisogna cercare di avere una…