Tutte le mamme sanno quanto sia importante e delicato il periodo dello svezzamento. I bambini, fin da piccoli, dovrebbero imparare a mangiare alimenti sani, genuini e vari. Questo, però, non sempre è facile soprattutto all’inizio dello svezzamento quando i bambini fanno fatica a mangiare e le mamme non sanno cosa offrire loro.
Proprio per questo, oggi, ho pensato di proporre qualche semplice ricetta per aiutarvi nella preparazione di pappe sane e gustose per i vostri bambini.
Crema di spinaci con patate (dai 10 mesi)
Ingredienti
- 1 o 2 ciuffetti di spinaci
- mezza patata
- un tuorlo d’uovo
- un cucchiaino di olio extravergine di oliva
- un cucchiaio di ricotta fresca
- 15 gr di pastina